فوائد خل التفاح الطبيعي

.خل التفاح الطبيعي الغير ممدد, الغير مقطر والغير مبستر.الخل الذي صنع من كامل التفاحة التي تركت لتتخمر ببطء شديد    

للتخلص من السموم العالقة في الجسم ( ديتوكس ) فإن خل التفاح هو الطريقة المثلى لذلك حيث اضافة القليل منه لوجباتك اليومية أو اضافة القليل من خل التفاح عند طهى الطعام او على السلطة ، تعمل على تخليصك من سموم البكتيريا الموجودة في الامعاء والماء الزائد المخزن حول المعدة.

فوائد خل التفاح :

*خل التفاح يستخدم في إنقاص الوزن ، حيث يعمل على تسريع عملية التمثيل الغذائي وحرق الدهون.

* تستطيع ان تستعمل خل التفاح في علاج الإمساك فهو يعمل على زيادة حركة الأمعاء نظرا لاحتوائه على مادة البكتين (pectin) التي تساعد على تحسين الهضم وتنظيم مستوى الحموضة في المعدة.

* البعض منا يعاني من رائحة الفم الكريهة, الان يمكنك الاهتمام بهذه المشكلة باستخدامك لخل التفاح فهو يزيل رائحة الفم الكريهة نظراً لخواصه ألحمضية وذلك من خلال إضافة ½ ملعقة من خل التفاح إلى كوب من الماء وتحريكها جيدا ثم استعمال المزيج على جرعات كغرغرة للفم لمدة 10 ثواني للجرعة الواحدة.

* يمكنك ان تستعمل خل التفاح لإزالة رائحة العرق بان تضع كمية معقولة منه على قطعة من القطن وتدلك به الابطين وذلك لإزالة البكتيريا المسببة لرائحة العرق ولاحتوائه الاحماض التي بدورها تساعد على ضبط الحموضة في الجسم.

 ملاحظة : خل التفاح لا يحتوي على اي اثار جانبية عدا انه كثرته يمكن ان تقوم بتحلل طبقة الإينامل التي تغطي الأسنان وتحميها .

 طريقة صنع خل التفاح الطبيعي في البيت

1.تغسل ثمار التفاح جيدا ثم تجفف من الماء..

2.تقطع الثمار دون تقشير أو نزع للبذور إلى قطع متوسطة متماثلة وتوضع في إناء من الفخار أو الزجاج فقط.

3.يغطى هذا الإناء جيدا بقطعة نظيفة من القماش المسامي. 

4.يحفظ الإناء في مكان دافئ فترة من الزمن تطول في الشتاء وتقصر. في الصيف ،لتتم عملية التفاعل بفعل البكتيريا الموجودة في الهواء.

5.بعد إتمام العملية يكون عصير التفاح الناتج قد تحول إلى خل التفاح ويعرف من الرائحة النفاذة وكذا الطعم اللاذع.

6.يؤخذ ويصفى جيدا ويحفظ في زجاجات محكمة الإقفال